LE RANDONNEUR GLAZIK

LE RANDONNEUR GLAZIK

UN MOIS DE VÉLO & DE MARCHE : JANVIER 2016

2015 ne s’est pas achevée comme je l’espérais, même si elle restera une grande année et même si les objectifs ont été atteints, j’aurais préféré une autre manière de la conclure… Je terminais la mise à jour précédente par « … le temps de prendre un peu de repos et de me rétablir complètement. ». Finalement entre le lundi 28 décembre, dernière sortie de 2015 et ma reprise en 2016 il ne se sera écoulé qu’à peine une semaine !

 

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Mon nouvel engin de torture, le Qubo Hydromag d’Elite.

 

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J’apprécie ces séances d’une heure sur le home trainer… par contre au niveau du paysage il est clair que cela manque de variété !

 

Ne sachant quand je pourrais retourner sur la route et désireux de suivre les conseils de prudence du corps médical, je décidais de m’acheter un home trainer ! Ainsi le 4 janvier 2016 j’effectuai ma première séance de HT dans ma déjà longue carrière de cyclo. Et pour la première fois je bossais sur un vélo !

 

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Première sortie de l’année, en duo avec Sabine qui a démarré 2016 sur des chapeaux de roues ! (dimanche 10 janvier).

 

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Petite pause à l’Ile Tudy où deux huîtriers-pies prennent l’air (dimanche 10 janvier).

 

Vu que je vis en appartement j’ai choisi un engin de torture plutôt silencieux, le Qubo Hydromag d’Elite, mais pour être tranquille j’ai placé la bête sur 5cm de plaques anti-vibrations… cela semble suffire, mes voisins ne sont pas venus tambouriner à ma porte !

L’un des avantages du home trainer c’est qu’il me permet de bosser un peu pour améliorer mon point faible : le manque de puissance. Sur le vélo je ne travaille jamais, je me balade et j’admire le paysage… enfin cela dépend aussi avec qui je roule… Il faut parfois secouer le flemmard que je suis !

 

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Une sortie où normalement Jean-Pierre le Métronome devait m’accompagner et que je ferai seul, sa vieille copine la pluie s’étant invitée ce jour-là… Au final je ne prendrai que quelques gouttes au départ (mercredi 13 janvier).

 

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Côté marche, Stéphanie et moi nous y remettons mi-janvier, une très grosse averse avant, de la pluie après mais la sortie au sec !

(mercredi 13 janvier).

 

Le home trainer c’est bien mais la route c’est mieux ! Le dimanche 10 janvier j’envoie balader mes bonnes résolutions et je fais une sortie avec ma camarade de route Sabine. J’essaie au maximum de préserver mon poignet gauche sérieusement touché le mois précédent, j’ai des difficultés pour tirer sur le guidon, tenir la main en haut du cintre et impossible de me mettre en danseuse. Mais vu la moyenne, une chose me rassure, les jambes ont l’air de bien répondre.

 

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Entre Sabine qui veut exploser les compteurs à vélo et Stéphanie qui veut les exploser à la marche, pépère à de quoi faire pour rester au top ! (mercredi 13 janvier).

 

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Mousterlin (mercredi 13 janvier).

 

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Pas mal de brouillard pour cette seconde sortie avec Sabine. Pointe de Trévignon (samedi 23 janvier).

 

Pour l’instant les kilomètres s’accumulent, entre le home trainer (288km) et la route (338km) j’ai même davantage de bornes qu’en 2015 (626 contre 501) alors que cette année je ne vise aucun objectif kilométrique. Sans le séjour CODEP et le pèlerinage annuel à Mauléon à pied plutôt qu’à vélo, cela va faire un sacré paquet de tours de roues en moins ! Je me suis interrogé au début de compter ou pas les km du HT, finalement j’ai estimé que vu que je m’employais davantage sur le home trainer que sur la route je n’avais pas de raison de ne pas les comptabiliser.

Côté objectif, le Dodécaudax est reporté jusqu’à guérison complète du bonhomme et quelques sorties à la journée pour savoir où j’en suis exactement, en tout cas il est toujours dans mon viseur et dans celui de mon binôme. Cela dit j’ai réussi à me blesser sur ma blessure au poignet, ce qui n’arrange pas la prise en main du vélo et m’oblige à une certaine retenue.

 

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En voilà deux qui sont heureux d’être contents de faire du vélo ! (samedi 23 janvier).

 

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Dernière marche de janvier, les dunes de Lehan à Léchiagat (lundi 25 janvier).

 

Pour la randonnée pédestre, les affaires reprennent également, en douceur pour l’instant, mais rien ne presse. Par contre nous avons déjà commencé à bosser sur le parcours ; bien que nous allons suivre le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle, nous préférons des hébergements type hôtel ou chambre d’hôtes, au pire mobil-home sur terrain de camping, ceci implique de réserver bien en amont et des modifications quant aux points d’arrivées et donc de départs des étapes.

Pour ce mois de janvier cela nous fait 25.94km et une sortie qui aura eu droit à un article (ici).

 

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(lundi 25 janvier).

 

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Il a beaucoup plu au mois de janvier, les sentiers de randonnée sont bien boueux, mais il est quand même plus facile de nettoyer une paire de pompes qu’un vélo ! (lundi 25 janvier).

 

La météo n’a pas été géniale en janvier, j’ai même annulé une sortie le dernier dimanche du mois en raison non de la pluie bien présente mais d’un vent particulièrement virulent (40km/h et des rafales à 70km/h), j’ai préféré ne prendre aucun risque en raison de mon poignet défaillant. Espérons que février sera meilleur, sinon je me prépare des heures à suer sur le home trainer…

 

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(lundi 25 janvier).

 

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(lundi 25 janvier).

 

 



03/02/2016
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